foods

آسپارتام چیست؟

آسپارتام یکی از محبوب ترین شیرین کننده های مصنوعی موجود در بازار است.آسپارتام با نام های تجاری NutraSweet و Equal به فروش می رسد. همچنین به طور گسترده در محصولات بسته بندی شده استفاده می شود به ویژه آنهایی که برچسب غذاهای رژیمی دارند.درادامه با عوارض آسپارتام آشنا می شویم.

عوارض آسپارتام

طبق گزارش‌هایی که در چند دهه اخیر درباره آسپارتام منتشر شده است، ظاهرا این ماده ممکن است این عوارض را ایجاد کند:

عوارض عصبی:

تشنج، سردرد، میگرن، سرگیجه شدید، لرزش، ضعف حافظه ، خواب آلودگی ، بی حسی دست و پا، اختلال در تکلم، بیش فعالی، خستگی شدید پاها، دردهای صورت، رعشه ،اختلال عدم توجه و تومرهای مغزی.

عوارض چشمی و گوش:

نابینایی ، کاهش بینایی وتاری دید، ایجاد برق های نورانی در چشم ، کاهش دید شب، درد در چشمان ، بیرون زدگی چشم ها ازحدقه ،ایجاد صداهایی شبیه به زنگ یا سوت در گوش، از دست رفتن شنوایی.

عوارض روانی:

افسردگی ، حساسیت و زود رنجی، پرخاشگری، اضطراب ، تغییرات شخصیتی ، بی خوابی، فوبیا.

عوارض قلبی:

افزایش ضربان قلب، تنگی تنفس، افزایش فشار خون.

عوارض گوارشی:

حالت تهوع، اسهال، درد شکمی.

عوارض آلرژیک :

تنفس همراه با صدا، آسم، خارش و رش پوستی.

نتیجه

از بررسی ویژگی های متفاوت آسپارتام می شود نتیجه گرفت که: آسپارتام هم دوست است و هم دشمن. اگر به اندازه از آن مصرف کنید می توانید تا حدودی از مضرات آن جلوگیری کنید و همان گونه که مشاهده کردید، این ماده مضراتی هم دارد که نباید از آن غافل شد. شما می توانید انواع مختلفی از آسپارتام را در بازار های فروش پیدا کنید ولی انتخاب بی نقص، انتخاب محصول با کیفیت است.